蛻變塔羅卡-18. 靜心 @ § 鏡花水月‧玲瓏幻象 §

※深入看待問題啊~(汗) 其實我並沒有在思考什麼艱難的問題哎......0_0" 大概指的是現在必須跟自己做深入交談的意思吧~囧

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蛻變塔羅卡-18. 靜心

靜心

你將雨傘放在鞋子的哪一邊？

帶著放鬆的覺知來做生活上的小事。當你在吃東西的時候，要很全然地吃──全然地嚼，全然地嚐，全然地聞。碰觸你的麵包，感覺那個質地。聞那個麵包，嚐那個味道，嚼它，讓它融入你的存在，同時保持有意識，你在靜心，那麼靜心跟生活就不是分開的。

每當靜心跟生活分開，事情就不對勁了。它變成否定生命的，然後一個人就會開始想要去到修道院，或是去到喜瑪拉雅山上的山洞。一個人會想要逃離生活，因為生活似乎會使人分心而無法好好靜心。

生活不是一種分心，生活是靜心的好機會。

※結論：要專心於工作上啊~ORZ 什麼時候該做什麼事，自己都應該清楚並且要付出全然的專注才是！